♠ 心情不好和傷心的差異

我的情況是:-
心情不好=不想睡+不想吃+悶悶不樂什麼都不想做
傷心=不想睡+不想吃+因為要逃避靜下來就很傷心所以拚命工作

我會不會是轉為傷心比較好?